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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【全球唯一黃金蜆生產原廠】綠川黃金蜆鈣好(30錠X1盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【全球唯一黃金蜆生產原廠】綠川黃金蜆鈣好(30錠X1盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【全球唯一黃金蜆生產原廠】綠川黃金蜆鈣好(30錠X1盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組
• 盒裝

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 葷食

成份

• 甲殼素
• 蜆
• 軟骨素
• 葉黃素
• 葡萄糖胺
• 鈣
• 鐵
• 鎂
• 蛋白質
• 膠原蛋白
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• ◆品 名：【全球唯一黃金蜆生產原廠】綠川黃金蜆鈣好(30錠X1盒)
  ◆商品組合：綠川黃金蜆鈣好30錠/盒*1
  ◆規格重量：30錠入(400mg/錠)　　
  ◆成 分：黃金蜆精粉、ProbioCa(胺基酸鈣、胜月?鈣、乳酸鈣)、ProbioMg(胺基酸鎂、胜月?鎂、乳酸鎂)、ProbioFe(胺基酸鐵、胜月?鐵、乳酸鐵)、鯊魚軟骨素、葡萄糖胺、金盞花萃取物(葉黃素)、乳糖
  ◆產地：台灣
  ◆食用方式：建議長期食用，每日2錠，多食無益。
  ◆食用年齡限制：4-99歲
  ◆保存期限：3年
  ◆保存方法：請置於陰涼處，避免陽光直射
  ◆其他：均衡的飲食及適當之運動為身體健康之基礎
  ◆廠商名稱：長榮生醫科技股份有限公司
  ◆電話：(02)2313-1111
  ◆地址：台北市中正區衡陽路51號9樓之1
  ◆食品業者登錄字號：A-127332684-000014
  ◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前180日以上。
  ◆商品已投保產品責任險。

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熱點新知搶先報

街拍，起源於歐美的街頭文化，在街頭展現出時尚感，比紅毯或者晚會更接地氣也更加隨性自然。今天帶給大家的是女演員甘露的街拍造型，提起他估計大家都還比較陌生，其實就是電視劇《我是特種兵之火鳳凰》的唐笑笑。甘露參演的很多作品都是軍綠題材，不知道她的街拍會帶來什麼樣子的驚喜呢？ 因為有了手機的存在，隨時隨地都可能玩轉街拍，記錄自己的時髦瞬間。甘露鏡頭前的表現力還是挺強的，用一隻手遮住自己半張臉，不僅顯得臉小還把兩隻「勾人」的大眼睛凸顯了出來，濃眉大眼妥妥的一位大美女。一個「回眸殺」簡直讓人心醉。 「豹紋」一直給人的感覺就是性感野性十分有風情，街拍時時尚表現力極強，雖然穿起來顯得大膽但是確實美艷。甘露穿的是一款毛文的弔帶小衫，修身的版型把纖瘦的身材修飾的好好的，纖細弔帶與白皙的肌膚結合在一起十分嫵媚性感。甘露還特意把下擺塞進下裝營造出纖細性感的小蠻腰，更加有看點。 街拍的時候穿牛仔超短褲看起來對自己的身材十分自信了，甘露170cm的高挑身材確實值得傲嬌，尤其是一雙纖細長腿女生見了都要羨慕不已。牛仔元素隨性青春洋溢深得女生喜歡，與追求隨性自然的街拍目的一致，簡直是太可了。而且從這個角度看甘露撞臉范冰冰，可見其顏值之高，「火鳳凰」變身嬌俏小女人！ 換上淺色的牛仔短褲多了幾分小清新，搭配上身的波點小衫滿滿的青春美少女的感覺，看來牛仔短褲還挺適合街拍的。上衣的下擺和袖口都是收緊的設計十分細膩俏皮，尤其是構成了燈籠袖的設計可以幫你遮住手臂上的小肉肉。甘露還搭配了一款深紅色的鏈條包包，更豐富了造型的色調。 街頭遛狗是很多街拍造型採用的場景，看起來很生活化，在不經意間展現出時尚的魅力。甘露穿的是一款牛仔A字短裙搭配粉色T恤，活潑可愛滿滿的少女氣息。腳上穿的是運動鞋配黑色中筒襪滿是學院氣息，減齡的效果十分喜人，看來甘露還挺會穿的。 玩累了少女風甘露切換到了熟女風，穿一條清新的格子連衣裙美回了校園時代，黃粉藍等顏色構成的格子很有設計感，很適合她清新的氣質。裙子長度到膝蓋以下但是很多地展現出了纖細小腿，在搭配一雙學院風的鞋襪初戀感太讓人驚嘆了。而且甘露發質濃密又是端莊大氣的中分發，秒變校園女神的既視感。 「校服褲」是當下很火的一款褲子，一般是指褲子側邊有條紋的點綴，像是學生校服的褲子一樣。因為帶著滿滿的學院氣息穿起來很減齡顯嫩，備受圈內女明星歡迎。甘露穿的這款就是典型的款式，大紅色運動褲子褲縫有條紋點綴活力十足，褲腿還是別致的開放式褲腿更是青春洋溢。 甘露的街拍造型如此自信和自己的好身材密不可分，或許這身度假風格的黑色T恤配短褲造型能夠讓人更加直接看到她身材的魅力。尤其是修身的黑色短褲把長腿修飾得纖細撩人，白皙的皮膚還更顯得性感，搭配一雙清新款拖鞋，慵懶隨性少女感強。 甘露的街拍造型你最喜歡哪一款呢？而且這張懟臉自拍更是像極了，你說呢？

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/L2nMyPj.html

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